|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-07, 18:53
|
#4 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
קולה זה לא טוב כי זה לא "יעיל" בעקרון...
אם אתה מתמודד עם הקלוריות (מסה), אבל עדיין אפשר למצוא דברים הרבה יותר מועילים מזה. אבל אני לא אגיד לך "אל תשתה" כי כל אחד והרמת השקעה שלו והרמה שהוא מוכן לוותר על דברים שהוא אוהב. בשבילי המעבר לדיאט קולה היה יחסית קל (אני שותה פפסי מקס אגב) אבל יש אנשים שמאוד קשה להם. נסה אולי מיצים טבעיים אם אתה אוהב. או לחילופים לשתות קולה במתינות. |
|
|
תצוגה בשכבות