|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-09-06, 13:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא אימוןןןןןןןן
זה שיעור ספורט ... פשוט בטוח נרוץ עכשיו אז אני מפחד לפרק שריר |
|
|
|
10-09-06, 13:31
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
|
10-09-06, 13:49
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא יכול לקחת כמה פירות , אבל זה עדיין לא ימנע ממנו להיות קטבולי... אחרי השיעור לך תשתה משהו מתוק מהקיוסק , אני בכל אופן ממליץ לך להבריז הביתה ולדפוק ארוחה הולמת. |
|
|
|
|
|
10-09-06, 14:38
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
