|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני אוכל אורז כל יום כבר כמה שנים (כל יום סוג אחר של אורז, אבל אורז) וואלה אין שום תופעה
אולי זה כי אני אוכל שני סלטים גדולים כל יום אז זה מתאזן ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא יודע מה איתכם אבל כל יום שאני מעמיס איזה צלחת אורז בצהריים דקה אחרי הארוחה אני בשירותים....
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() ציטוט:
![]() אורז לבן עושה עצירית אך אורז מלא לא בגלל הסביבים. משקאות משתנים(תה,קפה קולה וכו) גם כן יהיו גורם לעצירות
__________________
mmm |
|
![]() |
![]() |