|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() קודם כול בחזה עוף אין הרבה שומן
בקשר לטיגון ממש לא זה כמו שעושים טוסט ושואלים אם יש פחות קלוריות גפ פה התשובה לא זה רק הנוזלים שיוצאים בשני המקרים , ואם אתה עוד מטגן אתה מוסיף עוד שמן
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
בשפריץ של spream יש המון חלבונים!מומלץ בחום..לפרטים באיסיקיו: 324552225 |
|
![]() |
![]() |