|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-12-07, 19:41
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 עמדת פעם מתחת ל200 קילו בסקוואט ? |
|
|
|
|
18-12-07, 20:30
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
18-12-07, 20:40
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני ראיתי במו עיניי במכון שלי בחור רוסי ששוקל ב20 קילו, לפחות, פחות ממנו עושה 4 חזרות של סקוואט 200 קילו.
אני דווקא מאמין לבחור. |
|
|
|
|
18-12-07, 21:21
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
אצלנו במכון יש איזה סשה אחד שבא עם מאמן פרטי והכל , עושה 8 חזרות עם 190 .
דיי מגניב לראות משקלים כאלה תלויים על בנאדם 
__________________
מה ? |
|
|
|
|
18-12-07, 21:35
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
תפסת טרמפ על הסיפור הזה גם ? איש באמונתו יחיה .
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
18-12-07, 22:24
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 פשוט לא מסתדר לי... |
|
|
|
|
|
18-12-07, 22:25
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אתה מוזמן לשאול את RRKK מהפורום ,הבחור היתאמן איתי לא פעם אני לא איזה ילד זין שמחפש שיפרגנו לו ברשת ,כמו שלא הייתה לי בעיה להודות שאני חלש בתרגילים מסויימים ,למה שאני אשקר לגבי המשקלים של בתרגילים אחרים ? חוץ מזה ,זה לא שאני עושה לך משקלים מטורפים לגמרי ,אני פשוט יחסית חזק בסקוואט ,זה הכל .
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
18-12-07, 22:29
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 אני לא ידחוף יותר את העף שלי,תאכלס באמת לא רואה סיבה שתשקר בקשר למשקלי עבודה שלך...מה אני יכול להגיד,כול הכבוד,לך תתחרה חביבי  יהיה סקוואט שנה הבעה. |
|
|
|
|
|
18-12-07, 22:35
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אני שוקל הבעיה היא שאני יהיה בקטגוריה של ה100+ ,זאת אומרת ש200 ומשהו לא יספיק לי ,אנשים יעשנו אותי שם
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
18-12-07, 22:35
|
#10 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ארבל תעלה את התמונה שיש לך בצד בגדול
|
|
|
|
|
18-12-07, 22:36
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
