איזה תוסף יעזור לי להיתאוששות לאחר האימון

[itaiprz1]

טוב אני ילח על קריאטין אני יקח 5 גרם אחרי אימון

[פינגווין]

פורסם במקור על ידי itaiprz1

טוב אני ילח על קריאטין אני יקח 5 גרם אחרי אימון

תקנה קריאטין 600 גרם של אופטימום או 400 של צמפיון להתחלה
5 לפני אימון ו5 אחרי

400/10=40 ,
עולה 160 שקל נירא לי

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1
80 מנות ל 40 יום

פורסם במקור על ידי פינגווין

תקנה קריאטין 600 גרם של אופטימום או 400 של צמפיון להתחלה
5 לפני אימון ו5 אחרי

400/10=40 ,
עולה 160 שקל נירא לי

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1
80 מנות ל 40 יום

יותר משתלם לקנות ת600 גרם בסך הכל 40 שקל יותר ומספיק לך לעוד 20 ימים!

[פינגווין]

פורסם במקור על ידי Blabla144

יותר משתלם לקנות ת600 גרם בסך הכל 40 שקל יותר ומספיק לך לעוד 20 ימים!

זה ברור, אני קניתי ת1000 גרם, השאלה אם הוא ירגיש תהשפעה חבל סתם לקנות....