|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-12-07, 20:44
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נראה לי הזין אבל אני צריך לבדוק את זה לעומק  |
|
|
|
|
18-12-07, 21:39
|
#2 |
|
משתמש פעיל
|
יד קידמית כתפיים ואמה אלה עובדים בעיקר על ההורדות ידיים
|
|
|
|
|
19-12-07, 22:56
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אז תדחקו חזה עם הלסת שלכם...
ומזאת אומרת אמות יכול לגרום לדלקת?
__________________
|
|
|
|
|
20-12-07, 04:15
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בשורש כף היד...
__________________
 
|
|
|
|
|
|
20-12-07, 09:12
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
קצת חרגתם מהנושא לא ? ועלק שני טון .. הרבה פחות אחרי מה אנחנו אמסטף?
סגרו ת'דיון .. \: |
|
|
|
|
21-12-07, 12:48
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחח 2 טון עאלק
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
