|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הקוביות יהיו (הם כבר ישנם אבל מכוסים בשומן) עם סיום החיטוב
BYSEPS -lol איזה שגיאת כתיב חזקה חח |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() במקרה של Real זה מוכח אז הייתי סומך על זה יותר.... תנסה לעשות כמוהו..
אבל אם אתה מרגיש שזה עושה לך בעיות וכל מיני כאבים אז תפסיק עם זה... |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() היי אחי=] הקטע שאני כרגע עולה במסה,יש לי 9.5 אחוזי שומן בבדיקה אחרונה ותראו את התוצאות.יאיר אומר שאין שרירים ובגלל זה לא רואים ולא בגלל שומן......גם ניסיתי לגעת ול"החליק" את השומן וגם לא רואים כלום......מה אתם מציעים לעשות?מה האינדיקציה לדעת אם אני עושה את הדבר האולטימטיבי או לא?
|
![]() |
![]() |