|
![]() |
#1 |
חבר פלטינה
|
![]() עד כמה שידוע לי, אין עדות על כך שטיפול בודד וממוקד לשריר או רקמה רכה אחרת תגרום לטווח הארוך לדלדול שרירים או לפגיעה ביכולת שלך להתאמן בעתיד. יותר מזה, חולים אצלנו במחלקה (חולים במחלה בשם טרשת נפוצה) לוקחים בזמן התקף סטרואידים לוריד בכמות מאוד גדולה יחסית והם ממשיכים את האימונים שלהם, וההיפך, ההמלצה היא להמשיך ולאמן אותם בדיוק בזמן הסטרואידים. זה נשמע קצת מוזר, אך ההסבר לכך הוא שלא לתת לגוף "לשקוע" במצב של מנוחה וחולי בזמן הטיפול.
בנוגע לטיפול שלך ספציפית, אם אני מבין נכון מדובר בזריקה בודדת ולא בטיפול רחב יותר. תתקן אותי אם אני טועה. יחד עם זאת, אני חוזר ומדגיש את הצורך באימון תחת מגבלה של משקל עד ההחלמה מהדלקת הכרונית. זאת כדי לשמור על טווחי התנועה התקינים של המפרק והעבודה התקינה של המבנים המעורבים. זכור: אם לא תגביל את העבודה שלך במובן כמות המאמץ והמשקלים, אתה עלול להזיק לעצמך. כמו כן, אני ממליץ לך לשקול מחדש להתנעץ עם מאמן מוסמך שיתן לך תכנית המתאימה למגבלה החדשה בעיקר עם דגש על השווה בין שתי הידיים. שלך, אריאל.
__________________
הערה חשובה! ![]() אין האמור באף אחת מהתגובות שלי בפורום מהווה תחליף ליעוץ עם מטפל. היעוץ בפורום מוגבל למידע כללי ויש להתיחס באופן זה בלבד. אשמח לעמוד לרשותכם בקליניקה שלי בכל דבר ועניין. לקביעת תור: 0544737325 אריאל. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל ראשי
|
![]() אריאל, לא הבנתי מה הבעיה.
רשמתי שזה סטרואיד קטבולי=קורטיזון ולא אנבולי כמו סטרואידים שלוקחים על מנת לבנות מאסת שריר. זה בדיוק מה שאתה רשמת,קורטיקוסטרואידים.(הורמוני "סטרס" שאמורים להשתחרר במצבי לחץ או מאמץ) אפילו באינפו מד הם רושמים תופעות לוואי של קורטיקוסטרואידים, רשום במפורש :"גורמים למצב קטבולי עם הרס חלבוני הגוף והשרירים, שבעקבותיו תיתכן עליית באוראה. "הידרוקורטיזון זהה מבחינה כימית להורמוןקורטיזול המיוצר על ידיד בלוטות יותרת הכליה, ואחד משימושיו החשובים הוא כתחליף להורמונים הטבעיים באי ספיקה של יותרת הכליה. השימוש העיקרי שלו הוא בטיפול במיגוון של מצבים דלקתיים ואלרגיים" אם יש משהו לא נכון במה שכתבתי אתה יכול להעיר. מה הקשר מגזינים לפיתוח גוף לא הבנתי, היתה לי דלקת בכתף והתייעצתי עם רופאים לגבי קורטיזון תאמין לי שאני יודע בדיוק מזה. קורטיזון מרפא דלקות אבל הוא גורם לדילול מאסת שריר באיזור המוזרק לאחר שימוש ממושך. זה אומר שהאיזור יהיה חלש תמיד, וזה לא אני המצאתי זה מידע שרופאי ספורט אמרו לי. ואני מדבר על אימונים בעצימות גבוהה כמו שחלק מהאנשים פה מתאמנים לא אימונים של ילדים או סתם חובבנים. החולים במחלקה שלך הם לא מפתחי גוף או מרימי משקולות לכן השוואה אליהם זה לא פרקטי. דבר נוסף זה שלא מדובר בטיפול בודד בדרך כלל, זה לא זריקה אחת וגמרנו זה טיפול שלוקח זמן. בטח שמזריקה בודדת לא יהיו תופעות לוואי. |
![]() |
![]() |