|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אבל לא גדלים מספיק זה הבעיה ביגלל זה אני עליתי את הסטים ועושה יותר תרגילים וגם אני לא יכול לבוא 4 פעמיים אני בא רק 3 פעמיים
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אז אתה כן מסכים איתי אלכס שאני עושה בסדר? או שאתה אומר לי להוריד בעצם ?
__________________
גוף המטרה ![]() ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
![]() |
![]() |