|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() חדר כושר לא פוגע בגביהה זה סתם שטויות.
מה שונה לחיצת חזה משכיבות שמיכה? מה שונה מתח מפולי עליון? מה שונה קפיצה בכדורסל ולסקוואט?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בסופו של דבר יש סיכוי שהילד לא יגבה יותר בגלל שאתה המלצת לו להתאמן עם משקולות, אני לא מזלזל באף אחד אבל כל עוד אתה לא איזה מומחה בתחום אל תמהר לזרוק מסקנות לאוויר.
__________________
שמוליק |
|
![]() |
![]() |