|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כל אלה בצבא לא יוצאים סוסים..הם יוצאים עם סיבולת טובה וכושר טוב
עוד לא ראיתי מישהו אחרי צבא שנראה שהוא מתאמן בחדר כושר בגלל זה גם מי שמתכונן לצבא בחדר כושר בדרך כלל עושה טווח חזרות קצת יותר גדול מ 6-8 לא?? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |