|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-07, 19:07
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
גב טוב
__________________
|
|
|
|
08-12-07, 00:11
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
משקל לפני שבועיים ( לא מסתכל במשקל חודש רוצה להיות מופתע חעחע) 73.400 גובה 176 בן 16 וחודשים גם XD מה התאריכים שלכם ??? אבל איך אתם מודדים היקף גב ? אני מודד כזה מעל קו הפטמות יש לי 100+- במצב רפוי לגמרי ויש לי גב פחות טוב משלך POWERLIFTER :O עוד עריכה: דדליפט 140 ? מה אתה מכונה אחי ? חח תהיה בריא תותח אחי אני אימון ראשון של הABC השבוע עשיתי דדליפט גם 15-20 ליברות כל צד + המוט שהוא 20 קילו אז זה 35 - 40 קילו =X איך זה בשביל דדליפט ראשון ? |
|
|
|
|
|
08-12-07, 11:30
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
פריסה יפה אחי ^_^
|
|
|
|
|
08-12-07, 18:42
|
#24 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
משקל 71 ואת הגב אני מודד שהוא רפוי כזה בקו של הפיטמות (וד"א הוא גדל עוד  )ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
||
|
|
|
|
08-12-07, 23:00
|
#25 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
אחלה של גב ...
אבל הפריסה לא מי יודע מה
__________________
 |
|
|
|
|
08-12-07, 23:03
|
#26 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
