ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-12-07, 16:39   #1
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ecliptic
בשביל להתחיל לפתח שרירים ובנית גוף תחייב שיהיה לך איזה שומן קצת תיודע צורה כזאות בגוף אצלי ממש שטוח אז ממה נפתח שרירים ממה שאין?
בעיקר על החזה אצלי שזה המקום הכי בעייתי להשמנה אני רוצה להשמין לעלות 10 15 קילו ואז להתחיל ליבנות תצמי אבל לא יודע איך להתחיל
כמה שטיות בהודעה אחת....
תאכל כמו שצריך, תישן תיתאמן והשריר שלך יגדל (אין כזה דבר שאין לך שריר בכלל....יש קצת....אבל אין בכלל שריר אין כזה דבר...לפחות לאדם בריא )
גם אני התחלתי מנקודת התחלה איומה....הייתי שחיף רצח (חח לא שעכשיו אני לא שחיף ^_^ )
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-12-07, 18:49   #2
CHAMPIONS
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 132
שלח הודעה דרך ICQ אל CHAMPIONS
ברירת מחדל

ח'ברה חאלס הוא מסתלבט על כולם פה..... כל ההודעות שלו עם אותה שאלה אתם לא רואים? הוא לא מוכן להקשיב למה שאתם מייעצים לו? הוא אטום קצת.......
CHAMPIONS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-07, 00:43   #3
ecliptic
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 51
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי champions
ח'ברה חאלס הוא מסתלבט על כולם פה..... כל ההודעות שלו עם אותה שאלה אתם לא רואים? הוא לא מוכן להקשיב למה שאתם מייעצים לו? הוא אטום קצת.......
למה אתה סתם מדבר תגיד מה זה מיסטלבט ?..
אני שאלתי שאלה עיקרית על אבקה אני בנאדם מאוד מאוד רזה שאוכל המון ולא משמין אז לא טיבעי שאני ישאל שאלה כזאות על אבקה יש סיכוי שאני יעלה המון אם אבקה כרגע אין לי שירירים בכלל לפתח מרוב שאני רזה צריך קודם כול להשמין זה היה השאלה שלי גם בהתחלה

תודה רבה חברה
ecliptic מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-07, 00:55   #4
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ecliptic
למה אתה סתם מדבר תגיד מה זה מיסטלבט ?..
אני שאלתי שאלה עיקרית על אבקה אני בנאדם מאוד מאוד רזה שאוכל המון ולא משמין אז לא טיבעי שאני ישאל שאלה כזאות על אבקה יש סיכוי שאני יעלה המון אם אבקה כרגע אין לי שירירים בכלל לפתח מרוב שאני רזה צריך קודם כול להשמין זה היה השאלה שלי גם בהתחלה

תודה רבה חברה
תבין שריר יש לכל אחד אבל תבין כבר הוא פשוט קטן כדי להגדיל אותו אתה צריך להתאמן וגם לאכול נכון!
תבין כבר לא צריך שומן1!
  הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים