ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-12-07, 12:58   #1
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ecliptic
האמת אני ממש ממש ממש די חדש בזה ככה שאני לא מבין כלום אני צריך מישהו שיעזור לי במינימום של הבסיס ..
כמה לדעתך אני יואכל לעלות במשקל אם אבקות?? אני בעיקר רוצה להשמין באיזור החזה ממש ממש אפילו להגיע ל 100 קילו
אתה רוצה להשמין תאוכל 3-4 פעמים במקדונלד,המבורגרים,צ'יפס,שתה לפחות 3 ליטר (קולה) ביום ואתה תשמין !

אבל אם אתה רוצה לפתח שריר,לעלות במסת שריר נקייה,ולהיראות כמו בן אדם - אז תקרא מאמרים באתר.
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים