|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-12-05, 16:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בהחלט שינוי משמעותי אבל בתמונות של לפני לא היית 25% שומן.
היית בסביבות ה-18% שומן וירדתי לבערך 11%-12% שומן. כל הכבוד על ההשקעה אבל הירידה שלך ברובה הייתה שריר ולא שומן.. במשקל 95 כל % שומן שוקל כמעט קילו ככה שירדתי בערך 7% שומן ואם תוסיף לזה נוזלים זה עוד 2 קילו.. הירידה שלך לא הייתה אמורה להיות יותר מ-9 קילו. עכשיו כאשר אתה עובד על מאסה בחיטוב הבא שתעשה תתייעץ עם גיל שלא תרד את כל השריר שעלית.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
תצוגה עם הדגמה
