שאלה על קריטאין

pohdem · 03-12-06, 00:05

שמישהו יכתוב פה כמה בערך עולים במשקלים למשל.. ככה שנבין איך בדיוק הוא עובד.

Ori-Silver · 03-12-06, 15:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pohdem

שמישהו יכתוב פה כמה בערך עולים במשקלים למשל.. ככה שנבין איך בדיוק הוא עובד.

עלי קראטין מונו עבד ממש טוב ועליתי בתקופה של חודש וחצי מ-90 קילו לחיצת חזה של 4 חזרות ל-90 קילו לחיצת חזה של 7 חזרות

dx69 · 03-12-06, 19:43

רגע רגע יש לי שאלה..
מה קורה אם אתה בשלב מאסה ומשתמש בקריאטין שאינו סופח נוזלים?
אתה לא תיראה סופט.., רמת הכוח תעלה כמו בכל קריאטין..
אבל זה יתרום לעלייה במשקל הכללי?
גם בשלב המאסה עדיף להשתמש בקריאטין שלא סופח נוזלים?

03-12-06, 00:05	#1
pohdem חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של pohdem הודעות: 907	שמישהו יכתוב פה כמה בערך עולים במשקלים למשל.. ככה שנבין איך בדיוק הוא עובד.

03-12-06, 19:43	#3
dx69 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של dx69 הודעות: 45	רגע רגע יש לי שאלה.. מה קורה אם אתה בשלב מאסה ומשתמש בקריאטין שאינו סופח נוזלים? אתה לא תיראה סופט.., רמת הכוח תעלה כמו בכל קריאטין.. אבל זה יתרום לעלייה במשקל הכללי? גם בשלב המאסה עדיף להשתמש בקריאטין שלא סופח נוזלים?