ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-12-07, 22:09   #1
לוגסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 242
גיל:: 24
שלח הודעה דרך ICQ אל לוגסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Powerlifter
תנסה לעבוד יותר עם מוט ולא דאמבלים ותעשה בצורה ישרה זה יסתדר בסוף
בעיקרון אני עושה עם מוט וגם דמבלים בשכיבה,אל תשאל למה אני פשוט מרגיש שזה נותן יותר
חח,..
__________________


ההשראה שלי
לוגסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-07, 22:14   #2
Rocki
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 29
גיל:: 20
ברירת מחדל

טוב, סליחה אם פגעתי בריגשותך !
אני מתנצל ומודה שהפוסט שלך באמת קשור לפיתוח גוף (לפחות קצת) קח פרח
__________________
Rocki מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-07, 22:15   #3
לוגסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 242
גיל:: 24
שלח הודעה דרך ICQ אל לוגסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rocki
טוב, סליחה אם פגעתי בריגשותך !
אני מתנצל ומודה שהפוסט שלך באמת קשור לפיתוח גוף (לפחות קצת) קח פרח
אני יקח את זה כאילו לא אמרתה את זה בציניות
__________________


ההשראה שלי
לוגסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-07, 22:23   #4
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוגסי
בעיקרון אני עושה עם מוט וגם דמבלים בשכיבה,אל תשאל למה אני פשוט מרגיש שזה נותן יותר
חח,..
אז במקום דאמבלים תן יותר סטים עם המוט אחי וזה יסתדר בסופו של דבר
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL

שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-12-07, 00:57   #5
maorstyle
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,159
גיל:: 22
ברירת מחדל

קצת מאסה וחיטובון יעשו הבדל
maorstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-12-07, 02:24   #6
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

מוט מוט מוט מוט!!!
פלייס בקרוס גם תעשה
ואתה תמיד יכול להתחיל להזריק
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-12-07, 10:43   #7
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
מוט מוט מוט מוט!!!
פלייס בקרוס גם תעשה
ואתה תמיד יכול להתחיל להזריק
קרוס/פרפר במכונה שליטה
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-12-07, 11:01   #8
לוגסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 242
גיל:: 24
שלח הודעה דרך ICQ אל לוגסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
מוט מוט מוט מוט!!!
פלייס בקרוס גם תעשה
ואתה תמיד יכול להתחיל להזריק
אז על הדמבלים לוותר?ולהוסיף אולי פרפר?
להזריק חחחח
__________________


ההשראה שלי
לוגסי מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים