|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() גבר תעשה 10-15 חזרות אם משקל על החזה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |