|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-12-07, 15:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין סוג אימון מומלץ לגיל שלך. במידה והיפרטרופיה המטרה שלך, אין שום בעיה לעבוד בתוכנית להיפרטרופיה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
05-12-07, 15:46
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה!!!...נראה לי שאני ימשיך באימונים של 8 חזרות
__________________
 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
