|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-07, 15:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני רק יודע שחלק מהמסה שצברת הוא נוזלים והוא אמור לרדת עוד מעט.....הקריאטין הוא לא זה שעוזר לצבור את המסה...אלא הכוח שהוא נותן לך באימונים זה התפקיד שלו, ובגלל אימונים יותר קשים אז מזה אתה גדל....
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות