|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() לך על קריאטין טהור
עזוב אותך מהפורמולות האלה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לך על קריאטין מונו. בקריאטין אקסטרים בגלל השילוב עם הפחמימות אתה לא יודע בדיוק כמה גרם קריאטין אתה לוקח בכל מנה. והאקסטרים גם יותר יקר בלי שום סיבה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() עליתי איתה 3-4 קילו בשבועיים...
שווה לנסות |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() מין הסתם אתה תעלה גם במסת שריר, במסה שעלית היא תשאר.. אם כל העליייה היא "נוזלים" אז למה לקחת בעצם קריאטין מה הקטע פה ?... חשבת על זה ?
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |