|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-12-07, 22:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני יש לי לחץ דם נמוך אז לא משנה מה שאני עובר ממצב של ישיבה/שכיבה לעמיד אני רואה שחור לכמה שניות ויש לי סחרחורות אז לפני אימון אני דופק כוס קפה שחור לעלות את הלחץ דם.
וגם הדופק שלי במנוחה מאוד נמוך 50-54...
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
04-12-07, 22:32
|
#2 |
|
Banned
|
זה קורה לפעמים אין מה לעשות,תשב,תוריד ראש למטה וסתכל על הרצפה ויהיה בסדר
 |
|
|
|
|
04-12-07, 22:38
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן גם לי זה קורה לפעמים בדדליפט וגם בחזרות האחרונות של הסקוואט והלחיצת רגליים זה פשוט בגלל שיש בתרגילים האלה לחץ ענקי שמופעל על הגוף מבחינת מאמץ ויכול להיות שאתה גם לא נושם נכון.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
