|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-12-07, 22:45
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אולי בסט אתה עושה את החזרה בלי לנשום, זתאמרת להחזיק את האוויר בפנים במהלך השלב שאתה מרים את המשקל ? זה קרה לי בסקוואט . .
|
|
|
תצוגה בשכבות