|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-12-07, 00:22
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ואני גם בן 16 וחודשיים :X |
|
|
|
|
04-12-07, 00:24
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
04-12-07, 14:58
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
פיצוץ אחי יאללה עכשיו תתן בראש בכל הכח חח
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 
|
|
|
|
|
08-12-07, 00:11
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
משקל לפני שבועיים ( לא מסתכל במשקל חודש רוצה להיות מופתע חעחע) 73.400 גובה 176 בן 16 וחודשים גם XD מה התאריכים שלכם ??? אבל איך אתם מודדים היקף גב ? אני מודד כזה מעל קו הפטמות יש לי 100+- במצב רפוי לגמרי ויש לי גב פחות טוב משלך POWERLIFTER :O עוד עריכה: דדליפט 140 ? מה אתה מכונה אחי ? חח תהיה בריא תותח אחי אני אימון ראשון של הABC השבוע עשיתי דדליפט גם 15-20 ליברות כל צד + המוט שהוא 20 קילו אז זה 35 - 40 קילו =X איך זה בשביל דדליפט ראשון ? |
|
|
|
|
|
08-12-07, 18:42
|
#5 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
משקל 71 ואת הגב אני מודד שהוא רפוי כזה בקו של הפיטמות (וד"א הוא גדל עוד  )ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
