|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#30 |
חבר פעיל
|
![]() רבע שעה כל יום שאני מתאמן ואני מתאמן 4 פעמים בשבוע .. סתם כדי שהאימון יהיה קצת יותר אפקטיבי
__________________
גוף המטרה ![]() ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
![]() |
![]() |