ThaiBox כנס

[ran_z]

טאיבוקס נהיית פופולרי בפורום אשש אני רואה הא :-)
כל פינה שאני הולך בפורום אני רואה "טאיבוקס כנס"

[- Idan -]

פורסם במקור על ידי ran_z

טאיבוקס נהיית פופולרי בפורום אשש אני רואה הא :-)
כל פינה שאני הולך בפורום אני רואה "טאיבוקס כנס"

חחח חבל על הזמן!

חחח גם הרבה נדלקו כנראה על ה 5x5

הפורום עבר חתיכת מהפכה. לפני שנה-שנה וחצי אם מישהו היה שואל על 5x5, כולם היו מתנפלים עליו שזאת תוכנית חרא עם כלום סטים, חזרות נמוכות מידי ולא מתאימות למסה ועוד שלל מיתוסים. היום זה כבר הרבה יותר פופלארי בפורום והגיע הזמן באמת, בפורומים בחו"ל התוכניות האלה רצות חזק כבר כמה שנים. רק תיכנס ל- www.:):):):):):):):):):):):):):):):):) לפורום תוכניות אימונים שם, אני מבטיח לך שאתה תראה לפחות 5 נושאים בעמוד הראשון שקשורים ל- 5x5 או ל- Starting Strength.