|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחח יוווו גם לי נתפס הצוואר יום חמישי! עוד לא התאמנתי מאז, מזה שבוע הצווארים התפוסים?
אני לא מרגיש מוגבל בטווח תנועה אבל עדין כואב אז היתכן שאני אתאמן מחר.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |