ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-12-07, 17:15   #21
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

אליאב, אני בן 16 וחודשיים, ותודה

סטס תודה אחי חח ובכלל תודה לכולם

סוזוקיר אני עדיין ב140 RM1 =\

ותודה לכולם על התגובות
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 17:21   #22
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי StaSus
מה ישך??????
איזה אחוז שומן גבוה ואיזה נעליים..
בואנה אתה מוזר..
בכל מקרה.. עברי.. גב לא נורמלי..
בהצלחה..
מה אתה רוצה?יש לו אחוז שומן די גבוהה ולדעתי החלקים שאמרתי דורשים שיפור..לפחות ממה שראיתי בתמונות..זו דעתי בלבד אתה תגיד מה שבא לך אני יגיד מה שבא לי
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 17:29   #23
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yonip
בואנה אחי אהבתי תגב, חזה צריך קצת לשפר אבל גם אהבתי,
אפשר לשאול בשביל מה אתה עושה תוכנית Power Lifting ?
אתה מתכוון להיות פאוור ליפטר בתחרויות או מה ?
כן אני רוצה להיות פווארליפטר חובב/מקצועי
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 19:14   #24
DarkGulis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDarkGulis
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,222
ברירת מחדל

נראה סבבה אחי.
__________________
DarkGulis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 22:25   #25
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yonip
בואנה אחי אהבתי תגב, חזה צריך קצת לשפר אבל גם אהבתי,
אפשר לשאול בשביל מה אתה עושה תוכנית Power Lifting ?
אתה מתכוון להיות פאוור ליפטר בתחרויות או מה ?
איזו מן שאלה - זה כמו לשאול אם אנחנו מתאמנים על היפרטרופיה כדי להיות בודיבילדרים בתחרויות...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 22:28   #26
YOG558
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYOG558
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
שלח הודעה דרך ICQ אל YOG558
ברירת מחדל

טוב אחי אהבתי מאוד את הגבב
__________________
YOG558 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 22:30   #27
yonip
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyonip
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 2,035
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
איזו מן שאלה - זה כמו לשאול אם אנחנו מתאמנים על היפרטרופיה כדי להיות בודיבילדרים בתחרויות...
הנה הוא ענה לי למעלה :}

אחי תפרסם משקלי עבודה קצת^^
עריכה: RM1 140 ? תהיה בריא אחי.. תפרסם עוד דדליפטים סקקואטים צרפתית אם אתה עושה ^^ פולי לגב פולי עליון ליד אחורית דברים כאלה
yonip מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-07, 11:35   #28
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yonip
הנה הוא ענה לי למעלה :}

אחי תפרסם משקלי עבודה קצת^^
עריכה: RM1 140 ? תהיה בריא אחי.. תפרסם עוד דדליפטים סקקואטים צרפתית אם אתה עושה ^^ פולי לגב פולי עליון ליד אחורית דברים כאלה
אמממ דדליפט זה התרגיל הכי חזק שלי.. סקוואטים אני לא עושה כי אני מתאמן בבית ועדיין אין לי כלוב אבל אני מאמין גם בסביבות ה100 ק"ג כי לאנג'ים אני עושה עם 60 +
בנץ' זה תרגיל אחד החלשים אצלי אני עושה 95-100 RM1 נקווה לעלות בעז"ה..
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-07, 16:18   #29
nadavb12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 34
ברירת מחדל יש לך עקמת

יש לך עקמת אחי תבדוק את זה
nadavb12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-07, 18:35   #30
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Powerlifter
אליאב, אני בן 16 וחודשיים, ותודה

סטס תודה אחי חח ובכלל תודה לכולם

סוזוקיר אני עדיין ב140 RM1 =\

ותודה לכולם על התגובות

קבל ח"ח ,140 קילו RM1 בגילך זה ממש ממש טוב ...באמת מרשים.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-07, 19:01   #31
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
קבל ח"ח ,140 קילו RM1 בגילך זה ממש ממש טוב ...באמת מרשים.
תודה
ובקשר לזה עם העקמת, איך אתה יכול לראות מתמונה?
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL

שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים