מי כמוני יכול להבין אותך. אני כבר נשברתי ממזמן מהתפריטים של ה-3800 קלוריות, לא יכלתי להחזיק עם תפריט כזה יותר משבוע-שבועיים גג. הייתי ממש סובל מהאוכל, בעע. כבר הרבה זמן שאני אוכל מעט מאוד, אבל באופן מפתיע אני לא יורד במשקל ואפילו טיפה עולה (חוזר למשקל שהיה לי לפני תקופה של הפסקה מהאימונים בה ירדתי בערך 8 קילו). אני בטח אתייצב על המשקל הקבוע שהיה לי בשנתיים האחרונות וזהו, לא אעלה יותר. מסה זה דבר מתיש, אין לי כח לזה יותר.
אה ובקשר לשאלה שלך, לפני כמה ימים ראיתי תוכנית על השמנה/באדיבילדרים וכל הדברים עם מזון בהקשר הזה, הזכירו שם הורמון מסוים שגורם "לפתוח" תיאבון, משהו שאפשר להגיד שהוא מנוגד להורמון הלפטין. אני לא זוכר את שם ההורמון, אני אנסה לעשות חיפוש, אבל אולי פה טמון הפתרון לבעיה שלנו - של האקטומורפים!
26-11-07, 22:25
תצוגה עם הדגמה
