|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() זה לא בדיוק מוריד לחץ..זה שומר על הגב כך שאיזה דיסק לא יפרוץ החוצה..בכל מקרה בתרגילים כמו זה מומלץ לעבוד עם חגורה..
קנה של אנרגיים בכל חנות סםורט איזה 70 שקל..חגורת עור עם חורים |
![]() |
![]() |