תמונה חדשה

Dr. Muscle · 30-11-06, 23:08

אני תמיד מחטב מעט לקיץ, ועולה הרבה בחורף

האמתי שהמסגרת שאני נמצא בה קצת מקשה על חיטוב, אבל באמת שתמיד מגיע נקודת שבירה שאני מרגיש שמן מדי. סה"כ עכשיו אני מרגיש אני יכול לעלות מאד במשקל כי אני שוקל 90 וזאת אחרי שבועיים ללא אימונים בשל מחלה די קשה (ברונכית), ואי-שמירה מטורפת על תפריט (סתם כי אני נותן לעצמי חודשיים מנוחה מכל תפריט באדיבילדינג בשנה).
אז החורף הזה המטרה היא לאיזור ה95 ומשם נראה !

Gamerrrrr · 30-11-06, 23:10

וואו, הידיים נראות בהרבה יותר ברור עכשיו והן פשוט נראות טוב

גם הבטן, לא שמן עדיין

**Night_Wolf** · 30-11-06, 23:15

אחי אתה ניראה מעולה! אחלה מסה

תן דגש על ה"פיק" של הבייספס אחי,הבייספס שלי לעומת זאת גודל וגודל (קרדיט לאיתי

)

mr popo · 01-12-06, 06:21

דוקטור מאסל אתה מוכר לי...
איפה אתה מתאמן?

עוז20 · 01-12-06, 07:56

מאסיבי ביותר...בהצלחה בהמשך!

eliran767 · 01-12-06, 10:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

אחי אתה ניראה מעולה! אחלה מסה

תן דגש על ה"פיק" של הבייספס אחי,הבייספס שלי לעומת זאת גודל וגודל (קרדיט לאיתי

)

מה זאת אומרת פיק אחי??

יש לזה תרגיל מיוחד אחי בבספייס?

**Night_Wolf** · 01-12-06, 20:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eliran767

מה זאת אומרת פיק אחי??

יש לזה תרגיל מיוחד אחי בבספייס?

פיק של הבייספס אחי סתכל על היד קדמית שלו רואים שיש מסה אבל היד קדמית לא מעוצבת...השריר ביד קדמית אמור להיות בצורת "ג'ולה" כזאת..גם לי הייתה בעיה דומה אבל לאט לאט היד קדמית שלי מתחילה להיתעצב יותר ויותר

30-11-06, 23:08	#1
Dr. Muscle חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Dr. Muscle הודעות: 3,208 כללי:: אלון עוסק ב:: כלמיני	אני תמיד מחטב מעט לקיץ, ועולה הרבה בחורף האמתי שהמסגרת שאני נמצא בה קצת מקשה על חיטוב, אבל באמת שתמיד מגיע נקודת שבירה שאני מרגיש שמן מדי. סה"כ עכשיו אני מרגיש אני יכול לעלות מאד במשקל כי אני שוקל 90 וזאת אחרי שבועיים ללא אימונים בשל מחלה די קשה (ברונכית), ואי-שמירה מטורפת על תפריט (סתם כי אני נותן לעצמי חודשיים מנוחה מכל תפריט באדיבילדינג בשנה). אז החורף הזה המטרה היא לאיזור ה95 ומשם נראה ! __________________ *המלצתי:* *אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים* טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח.

01-12-06, 06:21	#4
mr popo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של mr popo הודעות: 408	דוקטור מאסל אתה מוכר לי... איפה אתה מתאמן? __________________ "If you can't explain it simply, you don't understand it well enough."

01-12-06, 07:56	#5
עוז20 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של עוז20 הודעות: 2,326 כללי:: ............. גיל:: ............. עוסק ב:: ..........	מאסיבי ביותר...בהצלחה בהמשך! __________________

30-11-06, 23:10	#2
Gamerrrrr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr הודעות: 3,697 גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט	וואו, הידיים נראות בהרבה יותר ברור עכשיו והן פשוט נראות טוב גם הבטן, לא שמן עדיין

30-11-06, 23:15	#3
Night_Wolf Banned תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Night_Wolf הודעות: 4,047 גיל:: דובוניטה שליייייייי	אחי אתה ניראה מעולה! אחלה מסה תן דגש על ה"פיק" של הבייספס אחי,הבייספס שלי לעומת זאת גודל וגודל (קרדיט לאיתי )