|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-06, 19:09
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לגבי דד ליפטים הוא לא ציין כלום.
מה עוד שהוא ציין לעלות במשקלים בהדרגה במשך זמן של כמה שבועות ולא לחזור ישר למשקלים שהייתי רגיל לעבוד איתם.. כך או כך למרות שקיבלתי אישור להתאמן אני מעדיף לחכות טיפה כדי להחלים בצורה טובה יותר לקראת החזרה המלאה. |
|
|
תצוגה בשכבות