עידכון על מצב הפציעה שלי

ahtung · 30-11-06, 19:09

לגבי דד ליפטים הוא לא ציין כלום.
מה עוד שהוא ציין לעלות במשקלים בהדרגה במשך זמן של כמה שבועות ולא לחזור ישר למשקלים שהייתי רגיל לעבוד איתם..
כך או כך למרות שקיבלתי אישור להתאמן אני מעדיף לחכות טיפה כדי להחלים בצורה טובה יותר לקראת החזרה המלאה.

PcGunMan · 30-11-06, 19:24

ווואלה אני שמח בשבילך שאתה חוזר לאימונים!

אין כמו אימונים..
כמה אתה שוקל עכשיו?
ולא הבנתי איזה פציעה הייתה לך?

30-11-06, 19:09	#1
ahtung חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של ahtung הודעות: 2,609	לגבי דד ליפטים הוא לא ציין כלום. מה עוד שהוא ציין לעלות במשקלים בהדרגה במשך זמן של כמה שבועות ולא לחזור ישר למשקלים שהייתי רגיל לעבוד איתם.. כך או כך למרות שקיבלתי אישור להתאמן אני מעדיף לחכות טיפה כדי להחלים בצורה טובה יותר לקראת החזרה המלאה.

30-11-06, 19:24	#2
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	ווואלה אני שמח בשבילך שאתה חוזר לאימונים! אין כמו אימונים.. כמה אתה שוקל עכשיו? ולא הבנתי איזה פציעה הייתה לך?