|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-11-07, 17:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה יודע שפתחת לוג הרגע..
|
|
|
|
23-11-07, 17:50
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-11-07, 17:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מותר גם מותר רק תדאג לעדכן אותו
וחבל שלא נתת לו שם נורמאלי |
|
|
|
|
23-11-07, 17:55
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותגיד לי התוכנית בסדר לדעתך? |
|
|
|
|
|
23-11-07, 18:05
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תשאיר אי סי קיו גבר אני יורד להתאמן שאני יחזור אני ידבר איתך
|
|
|
|
|
23-11-07, 18:18
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני אשמח מאוד תודה........ |
|
|
|
|
|
24-11-07, 12:08
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
זה לא לג כרול אלה לג כורל
תוסיף לחיצה בשיפוע רגיל פשיטת גב תחתון התכוונת לזוקפי גב? ברכיאליס זה לא תרגיל אלה שריר בגדול ניראה בסדר |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
