|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-11-07, 00:25
|
#14 |
|
Guest
|
אוקי אני מאמין שזזה מתאים לגובה ולמשקל שלך..
את לא כל כך גבוה אפילו דיי נמוך אז תקשיב מי גבינה הם לא רק אבקה חלבון מי גבינה קיים גם בקוטג' והוא מתעכל יותר מהר מטונה היתי ממליץ לך חצי חבילת קוטג' 3 אחוז וחבילת טונה+2 בננות+פרוסת לחם אחת או שתים לחם מלא כמובן |
|
תצוגה בשכבות