שוב שלה בנוגע לגיינר sirous mass

toxicity · 20-11-07, 21:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי לוגסי

לא ממש סופר קלוריות אל הפחוט אוו יותר
אם אני יודע שלמשל יום אחד אכלתי פחוט קלוריות
אז אני לוקח יותר אבקה,.

ולבחור למעלה רשמו לי מישרא בודי לקחת פעמים ביום
3/4 כף,וכף מלאה
לא נראה לי שזה חסכוני.
כי מהאנשים שממש מבינים בתחום הבנתי שצריך לקחת 50,
שהייתי לוקח כף מלאה זה באמת לא נראה הגיוני,ולא מרגיש ככה,זה פשוט
מפוצץ!ומובן מאילו שזה כמות לא רצוייה.
בכל אופן אני לוקח בסביבות 100 כל פעם כי זה מה שמרגיש לי נכון..

אז מאיה אני בדעה שלך תודה

100 כל פעם לא יתן לך כלום
פשוט כלום
זה שיטה של קמצנים בגלל זה בסוף הם גם לא רואים תוצאות

לוגסי · 20-11-07, 21:46

תן לי נימוק
אני קיבלתי תידע הזה ממאמן כושר שהיה המון שנים,
קמצנים?סלח לי שאין לי להוציא כל חודש וקצת 410 שקל, חח

toxicity · 20-11-07, 21:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי לוגסי

תן לי נימוק
אני קיבלתי תידע הזה ממאמן כושר שהיה המון שנים,
קמצנים?סלח לי שאין לי להוציא כל חודש וקצת 410 שקל, חח

כי מזה כבר 100 גרם אבקה? 200-300 קלוריות? זה לא יתן במיוחד לך כלום
ואם אתה מוציא כבר 400 שקל לא עיף שתשתמש בהם בצורה הטובה ביותר? אולי אם תקח 100 גרם כל יום ישאר לך ליותר זמן אבל תראה תראה פחות תוצאות אם בכלל
ועוד אתה לא נראה כמו בנאדם שיודע לאכול

לוגסי · 20-11-07, 22:07

יש משהוא במה שאתם אומרים,
אנ יעלה תכמות של האבקה.

20-11-07, 21:46	#2
לוגסי חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוגסי הודעות: 242 גיל:: 24	מאיזה ידע אתה אומר את זה? תן לי נימוק אני קיבלתי תידע הזה ממאמן כושר שהיה המון שנים, קמצנים?סלח לי שאין לי להוציא כל חודש וקצת 410 שקל, חח

20-11-07, 22:07	#4
לוגסי חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוגסי הודעות: 242 גיל:: 24	סבבה אני יקח לתושמת ליבי יש משהוא במה שאתם אומרים, אנ יעלה תכמות של האבקה.