|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() תנסה להיתרגל לדיאט וגם לא בכמיות .
בחיטוב בכלל חבל על הקלוריות ובנוסף בקולה יש המון חומרים לא בראים ובנוסף המון סוכר וזה מפריע לפרוק שומן
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() ציטוט:
__________________
mmm |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אז בהתחלה תהיה תגובה גליקמית ואחר כך יהיה ההפך והוא פשוט ישרוף את אותה כמות שומן רק מאוחר יותר ... במקרה הזה הכמות קובעת ולא האיכות .. אני טועה ? |
|
![]() |
![]() |