|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-11-07, 12:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם חושבים על Ab =3 בשבוע..
מה אתם חושבים על תוכנית ה-AB 3 פעמים בשבוע (axbxaxx) ,(bxaxbxx)
אף פעם לא ניסיתי אותה מה אתם אומרים ? מי פה משתמש בה או השתמש בה ואיך היא עבדה עליכם ?
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
20-11-07, 14:10
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תעשה כבר Fbw וסגור עניין.
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
20-11-07, 14:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בן דוד שלי השתמש בה וזה עבד לו טוב טוב P:
__________________
|
|
|
|
|
20-11-07, 14:26
|
#4 |
|
Banned
|
תנסה,כל אחד עם מה שעובד עליו הכי טוב.
|
|
|
|
|
20-11-07, 16:58
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
גמאני עושה את זה .. זה טובב
__________________
|
|
|
|
|
20-11-07, 18:20
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
תאמת עכשיו התחלתי בשבוע השני ,מרגיש אחלה והתחלתי עם קריאטין (פעם ראשונה ) אומרים שגדלתי ....
החלוקה טובה ומרגיש את השרירים גם יום אחרי.
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
|
20-11-07, 19:38
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
ככה אני עובד ויש תוצאות.
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
|
תצוגה לינארית
