|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-11-07, 14:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה בעיקרון המבנה גוף שלך זה מבנה העצמות אתה יודע מסביב למותניים מעל העצמות לא ניתן להשמין הרבה זה לא מקום שנוטה להשמין הרבה לכן זה בעיה לגבי פלד גוף תחתון ככה נולדתה מה אתה מצפה שיקצרו לך תרגליים אחי?
וגם מה שיוצר כזאתי תדמית אצלך זה הגובה ביחס למשקל 1.88 זה גבוהה מאוד ואתה שוקל קצת ביחס לגובה אתה לא צריך להגיד שאתה רזה כדי שנידע .. מסוג כזה של מבני גוף קשה לפתח כמו אצל הנמוכים המוצקים זה חוק
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
תצוגה עם הדגמה
