|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אל תשווה בין משקלים חופשיים לבין מכונות. במכונה אחת אתה יכול לעשות 40 ובשניה תעשה 100 .
|
|
|
|