|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-11-07, 18:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הנושא של דלקת כתפיים מאוד בעייתית מאחר שהכתפיים משתתפים במלא תרגילים אבל אתה יכול לעשות תרגילים שהכתפיים לא מעורבים בהם אבל אם כמו שאתה אומר המכון שלכם זה מקס 5 קילו למשקולות לא ניראה לך שתיהיה לך עבודה כ"כ קשה שמה כי 5 קילו זה ממש כלום אתה אולי תתחיל אם זה ומתישהו תצטרך את ה-10 ומעלה ומה תעשה אז ? או שתקנה כבר לבית משקלים רציניים שתיהיה בראש שקט או שתחפש מכון כושר אחר ועוד הפעם תמרח משחות כדי לרפא את הדלקת
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
תצוגה עם הדגמה
