|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל כף הגשה מכילה 23-24 גרם.תעשה חישוב
__________________
androtest@walla.co.il לא בשבת לכל החכמולוגים... אין חכם כבעל הניסיון - נקודה שאתה מכווץ את השריר והדם זורם לך לנשמה, הורידים מתפוצצים והברזלים עפים , סימן שהתחילה המלחמה! |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא שאל כמה גרם אבקה . וזה 30 גרם +- , תלוי עד כמה אתה מדייק . בקשר לכמות החלבון שבסקופ [ הכף מדידה ] - רשום לך בדר"כ על האריזה זה נע בין 23 ל 27 בדר"כ
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
|
|
|
|