|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-11-07, 18:12
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי הבנתי אני עודד חודש מחליף גם ככה לab
אבל זה משנה אם אני יעשה במקום חזה יד קדמית, כתפיים רגליים, וגב יד אחורית חזה יד קדמית,גב יד אחורית ,כתפיים רגליים ? |
|
|
תצוגה בשכבות