|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-11-07, 15:04
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
לא ניסיתי אף פעם Fbw , ולא ניראה לי שאני ינסה את זה גם כי אני אוהב להעמיס על עצמי נגיד..ab תוכנית מעולה לדעתי תוך שנה עליתי 10 קילו מסה נקיה והכוח עלה משמעותית..זה תוך אי שמירה על תזונה נכונה אלה אכילת כל מה שיש...תשפוט בעצמך
|
|
|
תצוגה בשכבות