[שאלה] דיאטה דלת פחממות

[Mute]

מה שהתכוונתי דווקא זה שהגוף ינצל את השומן כמקור אנרגיה עיקרי ולא את החלבון
זה מתכון להשמנה? :\

[shavit]

פורסם במקור על ידי Mute

מה שהתכוונתי דווקא זה שהגוף ינצל את השומן כמקור אנרגיה עיקרי ולא את החלבון
זה מתכון להשמנה? :\

לא בהכרח

תריץ חיפוש גוגל על ANABOLIC DIET

תוכל לחפש גם באתר TESTOSTERONE NATION

לפי מה שהבנתי
דיאטה עתירת שומן, פחמימות כמעט אפסיות במהלך השבוע, העמסה מסיבית בסוף השבוע.