|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-11-06, 17:40
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שבוע 3#, אימון 2#
29/11/06 front squat - 85 kg deadlift - 132 kg push press - 55 kg
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
