|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אפשרי בהחלט זה תלוי גם הרבה בתזונה שלך 5 חודשים זה לא הרבה בכלל אבל בהחלט מספיק על מנת להבנות ולקבל קצת פיתוח איפשהו זה גם יעזור לך אתה תרגיש יותר יציבות בגוף ..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
![]() אתה יכול להרחיב יותר בקטע של תזונה נכונה ,איך אני אמור לאכול?מה?כמה?מתי?ואם לא מי יכול לתת לי הסבר?
|
![]() |
![]() |