|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-11-07, 20:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הקפצה 2.
מישו? |
|
|
|
14-11-07, 20:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תעשה
חזה - יד אחורית גב- יד קדמית כתפיים רגליים ובחזה תעשה קרוס במיקום הפרפר.
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
