אומגה 3 לפני אימון

mynavy · 13-11-07, 20:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

זה לא משנה מתי אתה לוקח את זה.
תיקח 6 כדורים בבוקר בהנחה והepa והdha הם 180 ו120 בהתאמה.
אני לוקח 2 בבוקר, 2 בצהריים [שזו גם הארוחה לפני אימון] ו2 לפני שינה.

על האריזה רשום לצרוך 1-3 כדורים ביום .. אז למה 6? :l

**P-a-n-1-c** · 13-11-07, 20:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mynavy

על האריזה רשום לצרוך 1-3 כדורים ביום .. אז למה 6? :l

ציטוט:

היי פשוש

קח , 6 ביום 2 בבוקר, 2 בצהרים 2 בערב. זה השילוב הכי טוב.
1-3 זה לילדים :-) פשוט הכדורים במינון נמוך יחסית.

בהצלחה.

ציטוט של גיל

CriminaL · 13-11-07, 20:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

ציטוט של גיל

טוב פשושית

mynavy · 14-11-07, 11:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

במקור פורסם על ידי mynavy
על האריזה רשום לצרוך 1-3 כדורים ביום .. אז למה 6? :l

צטט:
היי פשוש

קח , 6 ביום 2 בבוקר, 2 בצהרים 2 בערב. זה השילוב הכי טוב.
1-3 זה לילדים :-) פשוט הכדורים במינון נמוך יחסית.

בהצלחה.

ציטוט של גיל

אבל לא הבנתי למה 6 .... למה לא 5? למה לא 7?