|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-07, 19:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה לא שכואב לי לאורך זמן, וגם לא פצעתי את עצמי, פשוט שאני מרים משקלים כבדים ליד אחורית אחרי אימוץ יד אחורית (למשל אחרי אימון חזה) כואב לי שאני עושה את התנועה של החזרה אבל שאני מפסיק לעשות זה כבר לא כואב , זאת תנועה לא נכונה של הגיד עצמו
|
|
|
תצוגה בשכבות